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라이프가이드 | 라이프 고풍스런 도청 본관, ‘그림책 정원’이 되다 지난 4월 11일 충북도청 본관 1층, 그림책 정원 1937이라는 푯말을 지나 안으로 들어서자 벽면을 가득 채운 알록달록한 그림들이 눈에 띈다. 첫 번째 ‘그림책 팝업 갤러리’라는 공...
라이프가이드 | 라이프 도급업체에 고용되었지만 사용사업주인 공장주의 지시에 따라 공정 업무를 수행했다면 파견근로자로 인정받을 수 있는 것 아닌가요?! B씨 등은 A 공장의 도급업체 직원으로 업무를 수행해왔습니다. 초반에는 A 공장 내부에서 그 소속 직원들이랑 함께 업무를 했지만, 나중에는 해당 공장이 좁다는 이유로 공장에서 15분 정도 떨어진 지역에 있...
라이프가이드 | 메디컬칩 하루 종일 앉아 있다면 위험! 좌골신경통 주의 요즘처럼 하루 대부분을 앉아서 보내는 생활이 익숙한 시대에는 엉덩이부터 다리로 이어지는 이상한 통증을 경험하는 사람들이 많다. 우리가 흔히 알고 있는 좌골신경통이라는 증상은 그렇게 현대인의 일상 속에서 점...
라이프가이드 | 라이프 달릴 때 무릎이 아프다면 러너의 무릎(runner’s knee)을 의심해 봐야 합니다. 달리기는 심폐 지구력을 향상시켜주는 아주 훌륭한 운동 중 하나입니다. 달리기는 정말 많은 장점이 있지만 아쉽게도 많은 달리기를 좋아하시는 분들이 무릎 통증을 호소하시는데요. ...
라이프가이드 | 여행 출렁다리 건너 ‘느린호수길’ 한바퀴 바다 같은 호수에서 시간을 낚다 우리나라엔 ‘내륙의 바다’라 불리는 거대한 인공호수가 여러 곳 있다. 소양호, 대청호, 충주호, 예당호 등 대부분 생활·공업·농업용수를 안정적으로 공급하기 위...
라이프가이드 | 라이프 마음의 힘을 가진 아이로 키우기 부모는 아이들이 자신의 삶을 잘 살아내는 건강한 아이로 자라기를 원합니다. 그래서 부모는 언제나 자녀의 마음을 해결해 주려고 안간힘을 쓰며 노력하게 되지요. 그러나 마음은 누군가가 해결해 줄 수 있는 것이...
라이프가이드 | 라이프 당산 벙커, 빨강 노랑 파랑으로 물들다 우리 도와 충북문화재단은 ‘당산 생각의 벙커’에서 2025년 첫 행사로 동굴 속 특별한 전시인 ‘당산 생각의 벙커, 색에 물들다’라는 주제로 6월 3일까지 특별전...
라이프가이드 | 라이프 평생 허리 안 아프게 관리하는 방법 현대인의 대표적인 질환으로 꼽히는 것 중 하나가 바로 허리통증입니다. 통계에 따르면 성인 10명 중 8명은 일생에 한 번 이상 심각한 허리통증을 경험한다고 합니다. 특히 재택근무와 비대면 업무가 늘어난 요...
라이프가이드 | 메디컬칩 방치하면 마비까지… 초기에 알아채야 할 이유 요즘처럼 바쁜 세상에서 몸이 보내는 신호를 놓치기 쉽다. 허리가 당기거나 다리가 저려도 대충 피곤해서 그렇겠거니 하고 넘기는 경우가 많다. 하지만 특정한 통증이 반복되고, 점점 일상생활이 불편해진다면 그건...
라이프가이드 | 라이프 알고 보면 사실이 아닌 의학 상식: 당뇨약 당뇨병은 더 이상 중장년층만의 질병이 아닙니다. 건강보험심사평가원에서 발표한 최근 통계에 따르면 2030세대에서도 당뇨병 유병률이 급격히 증가하고 있으며, 특히 20대의 경우 유병률이 4년 만에 47% 증...